作为出游之人，每到一处，当然少不了娱乐与购物了，这是一件特别让人兴奋的事情，而购物类型多在于纪念品，因为纪念品既可以向亲友表手信之意，也可以成为游历的见证，更可以作为一种美好回忆的载体……
西藏旅游经过二十年的发展成熟历程，现已具有相当的市场规模，并拥有完善的配套体系。现在，您要是来西藏，您不仅可以吃得好、住得好、游得好，还可以玩得好。在西藏现有娱乐场所中，以中高档居多，且在形式上做到了多样化，从而能满足各种需求、爱好的游客，提供高档次、个性化的娱乐服务。
西藏藏式娱乐厅（藏语称为朗玛厅）是您的首选。朗玛厅以大厅表演为主，配以高档的音响、完善的舞台设施，演员均为区内著名的民族艺人，表演形式以西藏民族歌舞、旧时宫廷乐弹唱、印度歌舞表演为主，席间多才多艺、风趣幽默的主持人还会调动观众上台进行自娱，场面十分活跃，您如果置身于此，便不仅能欣赏西藏传统歌舞，还能领略到藏族人民的能歌善舞与热情好客。朗玛厅中供应各类酒水，包括国外、内地的一些名牌酒，但其中最吸引人的还要数本地用世界上最才纯净的水酿制的各类酒水饮料。朗玛厅的消费价位是另一个吸引人的地方。在一个中高档的朗玛厅中，与一同来藏的游伴度过一个终生难忘的西藏之夜的花费仅为２００元左右。
如果您在闲暇时间只想好好休息以下，您可以去西藏有名的、风景宜人的罗布林卡、龙王潭等公园景区、市郊钓鱼场所，或是保龄球馆，亦或是在古老的八廓街口处的藏西式结合的咖啡屋中饮上一杯可口香醇的酥油茶或青稞酒，一边看着大昭寺被川流不息的转经者和远到而来的香客们燃起的香火所围绕，也是一种惬意的享受。
藏族是勤劳智慧的民族，藏式手工艺品以其精湛的技艺及独特的高原特色，成为您在西藏不可不购的物品。拉萨八廓街区及街区外围的民族商场，是您获得价廉物美的民族手工艺品的最佳地点。八廓街区中的商家大多为牧区藏民，因此其出售商品也可以称得上是最古朴的，但因加工不是特别精致，因此价格也相对较低，其中以玛瑙饰物、铜器（包括宗教用饰物、法器、玉器及部分银制法器、佛像及藏餐餐具）。八廓街区外民族商场中，各类民族手工艺品品种更加丰富，质量更加考究，除了以上所提到的，还有水晶饰物、藏香、印度香、藏式面具、藏族服饰等。
除了各式各样、各种价位的民族工艺品之外，到西藏不可不买的就是闻名于世的藏药。谈到藏药，大家联想起藏红花、雪莲花、冬虫夏草等。藏医药学是中国医学宝库中一颗璀璨的明珠，世世代代生活在雪域高原的藏族人民在于自然界各种疾病的斗争中，积累了各种经验，形成了独具特色的藏医药学体系。在您结束西藏之旅时，不妨在西藏购买一些货真价实的藏药，如藏红花、雪莲花、常觉、珍珠七十等。这些药品不仅可以作为自己强身健体的滋养品，还是馈赠亲友的绝佳礼品。西藏现有两家旅游度假康复中心，就是以藏药为其创办基础的，它们分别是念青唐古拉圣药泉度假中心及藏医药康复旅游定点单位，可见藏医药对旅游者的巨大吸引。另外，西藏藏药厂、西藏奇正旅游艺术品公司也以各种藏药为主要经验业务。在西藏医院中，您也可以购买到各类藏药。
藏毯是西藏各类民族手工艺品中又一亮点。藏毯是世界三大名毯之一，以其精良的制作，具有浓郁民族、宗教特色的图案，讲究美学搭配的着色闻名于世。藏毯分各种不同尺寸的大小，不同形式的风格，如高贵素雅型的、浓重华贵型的，有地毯式的，有挂毯式的，样样均可以称得上是艺术精品。拉萨地毯厂啊生产藏毯的权威企业，它除了保持原有的手工制作外，还引进了电脑等高科技设备进行制图设计等工序。藏毯远销欧美，行销内地，无疑是来到西藏的您应该选购的商品之一。
可资收藏的民间物品有木碗、藏刀、打火石、珠宝玉器、转经筒、佛像、唐卡、石刻经板、石刻佛像、酥油灯座、投石器（乌尔多）、帐篷、地毯、壁毯、织锦帽、藏靴、邦典（藏式围裙），藏袍等等。
您好，
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